这个没有一个肯定的答案，因为采收期的早晚含糖量而不同。一般的红富士苹果含糖量为百分子十之十六左右。最高有达到二十的。苹果的甜度一般在6-9度之间。含糖量在15%

其中升糖的指数在34到38之间的。对于其他的饮食来说，苹果的含糖量算是中等的，并且苹果也是一种解渴的水果、水分很大。所以糖尿病患者如果有消渴症的。可以吃。