解决方法如下:

方法一

进行如下图操作:设置——通用辅助功能——音频通话方式——将蓝牙头戴式耳机模式改为自动模式。

方法二

可以通过肉眼观察耳机接口或者使用棉签放进入耳机接口，查看是否有异物堵塞耳机接口。若堵塞，及时清理即可恢复。

方法三

重启手机，苹果手机会自动退出耳机模式。

方法四

按照以下顺序进行选择：设置——通用——还原——抹掉所有内容和设置。

恢复出厂设置之后，苹果手机的设置就会回归到最早的状态，耳机模式也会被取消。