耳塞式蓝牙耳机直接以舒适的方式塞入耳朵，挂式蓝牙耳机选合适的左耳和右耳贴合耳朵，挂在耳朵轮廓上，运动型蓝牙耳机，耳麦式蓝牙耳机，可轻松佩戴到耳朵上。所以你要根据自己不同的耳机选择不同的戴法。而且戴耳机的时间不应该超过30分钟每次。