下颚两侧长痘一般考虑是痤疮引起的比较多，主要是面部油脂分泌旺盛，堵塞毛孔所致。主要跟内分泌紊乱、饮食习惯有关，比如一些人爱吃油腻、辛辣刺激性食物，尤其晚饭吃这些食物，更容易引起痘痘的出现。因此平时要注意饮食生活习惯的改变。