保加利亚是属于斯拉夫人。

经过现代人的考证，保加利亚人是东欧地区的斯拉夫人。因为史籍记载的非常不完整所以他们的起源并不是很清楚。最早提到保加利亚人这个名词的是约丹尼斯的《哥特史》，但更早的时候托勒密、马尔西林努斯曾提到过“Rha”，亦即保加利亚人的土地。

20世纪初期的学者们根据一些罗马或拜占庭的语焉不详的记载认为保加利亚人可能与欧洲人的远祖有关。