1. 扫描外包装盒侧面的二维码，进入APP Store，Google Play，或HiMarket，在App Store(应用商城)或Google Play(谷歌市场)下载“Body Sensor”应用软件

2. 长按腕带上的智能按钮开机，开启手机或平板电脑蓝牙设备，将智能手环靠近手机或平板电脑

3. 智能手环显示屏上会出现一串四位数字

4. 打开“Body Sensor”应用软件

5. 选择搜索出来的“power watch”的设备名

6. 手机上显示的数字与智能手环上显示的四位数字需一致

7. 重命名您的智能手环，并设置个人信息

8. 成功配对后，进入应用主页，同步智能手环

9、 “Body Sensor”分为主页、活动、睡眠、设置四个页面。