一般来说，夏季使用冰箱时，应将档位调到1-3档。

冬季温度调节方法，一般在冬季，冰箱的制冷环境比较低，很容易达到设定的温度。如果设定温度过高，会导致冰箱开启时达不到制冷效果。一般情况下，如果环境温度低于16℃，冰箱应调到5档左右。如果环境温度低于10度，可以调整到6档或7档。