步骤一、打开360手机卫士软件，登录软件后找到并打开“手机备份”。

步骤二、在手机备份里点击“恢复”，然后选择要恢复的联系人或短信或通话记录，点击“准备恢复”。

步骤三、提示“已恢复的文件不会重复下载，所以大家不用担心数据重复了。就恢复成功了。