参保人可以拿本人身份证、社保卡到任何一个社保局的办事大厅的自助打印机上自助打印如果委托他人办理的，必须要同时提供委托人的身份证，也可以凭借社会卡、本人身份证，通过社会保险自助服务一体机打印参保证明，如果单位需要盖章的，可以要求要求社会保险经办机构加盖鲜章。