看你是要派什么用处了，办有些业务的时候会要求是要连续的社保，那就不能中断了。

如果只是为了退休，那就不影响，现在上海的退休最低标准是社保累计缴纳满15年就可以了，不过中断社保是会影响医保的使用的，并且退休的话是讲究长缴多得、多缴多得的。所以一般建议还是不要随意中断社保。