1 买好的划船机到家后,先从箱子里面搬出来,搬运的时候最好2人进行,顺便查看一下买来的划船机有无破损之类的哦。
2 然后将里面的电动抽水机安装好,再准备一大桶纯净水,颜色是用厂家发的色料调和的,模拟一下海天的颜色。
3 然后将划船机的进水口端的橡皮塞取下
4 然后将抽水机的长管子一段放在水桶里面,金属管子放在划船机的进出水口里面,按一下开关,就可以进行进水的操作了。
5 水位到达刻度线就可以
6 然后人坐在垫子上,将脚固定在机器上面,调整好松紧度,打开划船机的运动显示机的开关,就可以模拟进行划船的运动,锻炼身体了