相差一个时区（经度15度）时间相差一小时. 简单计算口诀： 1.同一个时区的相差时间用减法， 2.不同时区的相差时间用加法. 3东加西减. 例如东八区是8点，问东1区几点.根据上面口诀1，算：8-1=7，相差7个小时.再用口诀三，东一是在东八西边，减法.那就是8点-7=1点. 例如二，东八区是20点，求西6区时间：根据上面口诀2，算：8+6=14，那说明时间相差14个小时.再根据口诀三：20点-14=6点.类推.