手机找回QQ独立登陆密码的方法步骤:

1、打开手机QQ，在登陆界面的下面，点击[密码找回]

2、弹出选项选择找回密码

3、然后输入需要找回密码的QQ号，再填上验证码继续

4、根据屏幕上的提示，该提示为短信找回密码的固定格式GM+QQ号码+#+新密码(编写时不需要加号就是这个+)

5、然后打开手机的短信功能，按照上面的格式开始编写短信并且发送到服务号

6、稍等一会吧，稍候就能够收到短信通知，收到短信通知就代表密码修改成功了

7、修改成功后用重新设置的新密码，就能够重新在手机上登录QQ了。