直接和领导沟通离职。

你可以和你的直接上司沟通，因为调岗导致可以过来的不适应，现在已经没有办法适应公司的节奏，所以想离职。

这个时候对应的领导一般会宽慰你，告诉你甚至会给我们画一些大饼，而我们要做的就是坚持我们的态度，告诉他我就想离职正常来一下，他会同意我们离职的。