vr用手机看电视的方法是：

1、首先在手机上，下载一个vr软件。然后打开软件，在软件里找到我们想要看的电视。然后按照vr眼睛的说明书，把手机安装。就可以了。

2、然后在把眼睛戴在头上就可以了。根据自己的感觉调节眼睛上的焦虑，让视频更清晰。

vr资源和普通视频资源不同，vr片源是超高清晰度而且有双眼视角，而普通片源是一个视角源看不出立体