现在保险都算累计年限的，断了没有关系的。补是可以补的，但是不值，因为保险分为单位缴纳部分和跟人缴纳部分，如果你要补的话，单位缴纳的部分你也要补缴，但是单位缴纳的费用基本上都缴纳到国家的社保基金里去了。所以还是不要由个人去补缴了。