以苹果7手机为例：

操作步骤如下

1、开始，先在手机的桌面上找到应用程序“QQ”，点击进入新界面。

2、然后，进入到QQ操作界面后，找到传送视频的好友，点击打开。

3、进入新界面后，点击接收视频的图标。

4、然后等待这个视频下载完成。

5、接着点击屏幕右下方的三条横杆。

6、最后点击“保存到手机”，就把手机qq收到的视转存到了本地了。