可以下载河南社保APP,然后选择首页下方“社保服务”,接着点击“社保证明打印”,继续选择“个人社保证明”,并选择自己的参保地、打印月数、养老保险类型等个人信息,然后点击“查询”----选择需要的个人参保证明----点击右下角“预览证明”----点击“保存至相册”即可。