小游戏惩罚可以采用：卡通跳、绕口令、屁股画字、忘情水、草裙舞等方式。轻松简单又好玩，可以给团队活动带来不少的乐趣。

1，可以玩“123木头人”，领头人说123木头人，大家就不动，谁动谁输。

2，可以玩“换位”，领头人说谁和谁换，就马上换过来，反应不过来的就输。