会对主板和CPU造成一定的影响。睿频是指当启动一个运行程序后，处理器会自动加速到合适的频率，而原来的运行速度会提升 10%~20% 以保证程序流畅运行的一种技术。

长期处于睿频，电脑的功率会大，热量也就会很大，如果笔记本的散热好，那么影响不大如果笔记本散热能力不佳的话，则会缩短主板和CPU的寿命。