社保退保了,还是交费中断了,需要重新参保的话,只要到你居住地的社保所大厅提交证件,填表办理就行了如果你是在单位上班,单位给你交的话,就只需要提供一个社保号给单位就行了,办理其实很简单的,如果有什么政策上不明白的,都可以打12333社保咨询电话进行咨询,全国应该都是一样的.祝你好运