五十岁以后性生活可以根据自己及伴侣的身体条件来决定次数，有的人身体各项机能都好可以隔天一次或者一星期两次，有的人会感觉疲累，或者前列腺问题以及伴侣到了更年期性欲减退，性生活的次数就会减少，顺其自然就好，并没有特定的次数规定。