社保认证的时候也忘记了登录密码，这个没有关系，如果你忘记登录密码了以后，你可以给你的手机上面发一个验证码，通过你的验证码来进行登录，那么只要发一个验证码以后你登录成功了以后你重新再把你的登录密码重新换掉这样你再重新输入两遍密码，那么你就可以使用这个密码了。

密码输入完成了以后你就可以进行认证了，你可以在你的手机微信上面认证，你也可以下载一个智慧人社app来进行认证，那么在认证的过程中需要输入你的身份证号码和你的手机号码。

完了以后要进行人脸识别，只要人脸识别通过了以后，那么你的认证就成功了