个人职工社保断交了七年，补交钱需要个人到社保征收机构进行核定金额，计算七年断脚的社会保险及滞纳金总计的金额，打印出补缴金额单子之后，然后个人拿着身份证及补缴通知单，社保补交窗口进行补交，补交时应当向社保征收部门提交银行卡或者现金进行补交社保。