现在社保不允许补交了！53岁无论你现在社保有多少年了、以前间断的社保都不允许补交。你只有从现在开始不间断交纳社保直至达到法定退休年龄。男法定退休年龄是60岁、女性是55岁、女职工包括下岗职工是50岁退休。

如果达到法定退休年龄社保不够15年可申请延迟退休而继续交社保、若延迟五年退休后社保年限还不够可申请补交三年社保、达到之后可办理退休