健身器材一个多重

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  50岁健身器材推荐 50岁以上年纪要运动健身器材推荐一双适合自己重量的哑铃即可因为5o岁年龄，显然人过半百，不年青了，体力耐力及身体机能逐渐下降，说白点就是协调度差，根本不适合诸如大重...
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  健身房里一般都有什么健身器具 健身房的器材有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机，杠铃，哑铃等。1、划船器。是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作...
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  给喜欢健身的人送哪10种礼品合适 1、净水器：清除水中的杂质，使喝的水清洁卫生。2、防尘面罩：在有雾的天气可派上用场。3、运动用的垫子：避免运动时碰伤或摔伤。4、体操球：可锻炼身体的柔韧度。5、踏步...
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  健身路径体育器材指的是什么 健身路径的功能很多，健身路径主要分为以下几大类别： 1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力...
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  一根长杆的健身器材叫什么 回应该叫杠铃也就是电视上我们看见举重运动员用的那种东西，名字叫杠铃，两边长得像磨盘一样的东西叫杠铃片，上面的数字是代表重量，一般有千克/公斤和磅两种单位新人进...