如果我们不常用的话，建议用完就关机就行，如果你是深度用户，比如程序员，比如平面设计师，如果不是软件更新或者系统更新，你就不用关机，一直用就好了我们用过macbook的朋友都知道，他是有三种睡眠模式的，安全睡眠，普通睡眠和深度睡眠，当mac进入深度睡眠的时候基本功耗基本可以无限接近于零，即使不是深度睡眠，其它两种睡眠，所有软件的运行也仅仅靠内存来维持，所以只有给内存供电基本就能保持软件在睡眠状态下维持，消耗也是极其微小。