首先重体力活，劳动强度大，年轻人恢复快，做重体力做得腰酸背疼，休息一晚，第二天又生龙活虎了，所以，早一点脱离重体力活不一定要等到五十五岁，而人类体质到了五十五岁后，很多人体质都出现了走下坡路了，恢复能力也没有年轻人那么快了，所以能五十五退休最好，不要拖到六十岁。