首先你用的最好是高稳定性的硬件。CPU、内存不超频，散热良好，内存、硬盘无遮盖，是适合长时间开机的类型。控制面板里的电源选项中的硬盘待机、系统待机选项统统关了。一般的家用电脑最好不那么开，系统不是那么设计的，所以稳定性超差。一般不超过3天准死。