一包的热量是369大卡，盐津铺子的焙烤薯片是一种油炸烘焙的食品，它含有较高的脂肪量和热量，每100克烤薯片中含有约550大卡，100克的薯片中，具体成分为脂肪占38克，蛋白质7.5克，纤维素则为4.2克。这也相当于慢跑一小时约8公里或游泳三公里所消耗的卡路里。