坐飞机辐射大。

高空辐射水平确实比地面高一些，但是要认清什么是辐射。辐射分为电离辐射和非电离辐射，X光机，CT机放出的辐射属于前者，能够对人体造成损害。

微波炉等放出的辐射属于后者，没有证据表明非电离辐射会损害人的健康（微波炉的微波伤身是因为它能加热物体，而不是辐射本身会伤人）。

在高空，我们所受的辐射包括电离辐射和非电离辐射，其中非电离辐射不会造成身体损害，而电离辐射的剂量则关乎是否会影响健康。以经常乘坐飞机的频率和时间来看，辐射并没有对身体造成损害，因此可以放心乘坐。