1按压表盘正面右下角的按键一次

注：此键为循环按键，错过后，可再次连续按压切换的。

2当时针数值【闪烁显示】时，说明该数值已经激活，可调整了。

3再点击【表盘右上角】数值增加键。

注：此键也为循环按键，错过后，可再次连续对时即可。

4查看表盘上时间与当前一直时，停止按【表盘右上角】数值增加键

5最后点击表盘右下角的按键即可退出。

分针、日期调整与上述步骤相同。多次按下表盘右下角的按键即可调整分针日期的数值。