需要先打开360压缩，然后用鼠标右键点击想要压缩的文件，接着在弹出的选项中点击“添加到压缩文件”

这时候我们在弹出的压缩界面修改一下压缩文件的名字以及保存位置，然后我们设置完毕后再勾选上“压缩配置”中的“自定义”

最后我们在弹出的选项中找到“压缩格式”并将其修改成“7Z”，这样我们压缩的这个文件就会变成7Z格式的了。