你好，一、已经登录了QQ的情况下，在电脑右下角任务栏的QQ图标中会提示你的QQ号码。

二、如果忘记了QQ号码，可以使用手机登录，或者搜索自己的QQ名字进行查找。

三、可以寻求好友帮助，找到熟悉的好友，通过好友可以查看自己的QQ号码。

四、若在自己常使用的电脑上登录，可以在QQ安装目录下找到以自己QQ命名的文件夹。