笔记本电脑发热是正常的，毕竟是电器元件，但如果太过热，则会影响笔记本的寿命，楼主可以透过几个方法来进行笔记本的维护

1、加强笔记本工作环境的整洁度，灰尘可以透过笔记本的散热口进入笔记本内部并积聚，从而影响散热。

2、如果动手能力强，可对笔记本进行拆卸，以清理内部灰尘，当然，如果内部灰尘确实太多，楼主又怕弄坏电脑可以送售后协助，不过，估计会收取服务费。

3、可以考虑购置笔记本散热架，就是那种有个风扇的，把笔记本放在上边，可以协助散热的。