用料
羊肉 1000克，麦冬10粒，沙参 6片，玉竹 2棵，红枣 4颗，枸杞 8粒，甘蔗 1节，姜 6片，葱 2根，花雕酒 半瓶
做法步骤
步骤 1
把所有药材洗干净，切小用水先泡一下。
步骤 2
羊肉先洗干净，可以买羊排或者羊腿肉。 大火炒至变色，直至没有多余水分。
步骤 3
羊肉炒至变色没有水分后，倒入半瓶花雕酒
步骤 4
加入姜葱，倒入开水没过羊肉，盖上锅盖，大火烧5分钟左右。煮出血沫后，整锅的水都倒掉，将羊肉再用水洗干净。这个步骤是去腥。
步骤 5
洗干净的羊肉，放入锅中，再重新倒入新的开水，加入之前泡好的药材，还有切好的甘蔗。大火烧个5分钟。
步骤 6
烧了五分钟的羊肉，倒入高压锅，再加几片姜。高压锅压20分钟。
步骤 7
出锅后加两勺盐搅匀即可。
