月经推迟来的缓慢，不愿意下来这种情况，很可能是穿的衣服过少受凉了，导致的寒凝血瘀，可以适当的选择一些温经散寒，活血化瘀的药物调理，比如临床常用的女金丸，也可以通过针灸或者是按摩来治疗，穴位可以选择三阴交，太溪，合谷等穴位。