区别就是脂肪的含量不同。

稀奶油一般被用来叫植物奶油的，就是人工合成的奶油，脂肪含量在15%到35%之间的。涂抹蛋糕裱花，定型能力非常强，但是因为含有人工合成的东西，所以多吃对身体不好。

淡奶油一般是指动物奶油。脂肪含量在45%以上，是纯天然的，可以打发用来裱花，抹面，但是稳定性稍微差一些，容易化。不过对身体比较好，味道也很醇厚。