茯苓蒸馒头的做法如下。
配方:茯苓10克,面粉250克,酵面15克。
制作方法:
1、茯苓打粉。
2、将茯苓粉、面粉加酵面、温水、揉成面团,待面团发酵后加碱水适量,撒入茯苓粉末,用力揉面,直到碱液、药粉揉勻后,制成馒头坯子。
3、将生坯上笼,用武蒸约15分钟即成。
食用方法:当主食,适量食用。
功用疗效:开胃健脾,理气止痛。对急性胃炎患者有一定的疗效。
注意事项:阴虚血燥者不宜食用。
原创 | 2022-10-20 19:17:20 |浏览:1.6万
茯苓蒸馒头的做法如下。
配方:茯苓10克,面粉250克,酵面15克。
制作方法:
1、茯苓打粉。
2、将茯苓粉、面粉加酵面、温水、揉成面团,待面团发酵后加碱水适量,撒入茯苓粉末,用力揉面,直到碱液、药粉揉勻后,制成馒头坯子。
3、将生坯上笼,用武蒸约15分钟即成。
食用方法:当主食,适量食用。
功用疗效:开胃健脾,理气止痛。对急性胃炎患者有一定的疗效。
注意事项:阴虚血燥者不宜食用。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 【开心女性】 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com