喝茶水，我们还是应该喝。但是刚泡好的热茶比较好。香气浓郁，营养价值也高。对于人的精神等各方面状况都好。如果说茶水放凉的话，这种尽量不要喝。因为长时间的存放。这个茶水中已经没有太多的营养而且口味差。也可能会对身体造成了伤害。