地瓜条晒的过程很间单，把地瓜洗好放锅蒸熟后，再切成你所需要的条状，晾晒到合适的干度就可以了，地瓜条跟新鲜地瓜的营养价值是一样好的，它的营养非常丰富，含有多种维生素，能调节勉疫力，有抗肿瘤和抗衰老的功效，所以我们在平时要适量的多吃些地瓜或地瓜条是非常有好处的。