虾的营养丰富,虾含有丰富的蛋白质、矿物质,虾中的钙的含量丰富,吃虾可以有效预防孩子缺乏维生素D引起的佝偻病,满足一岁宝宝生长发育对蛋白质和钙的需求,所以适当吃虾有好处。如果个别的宝宝对虾过敏,不要进食虾。
虾的吃法有很多,首先要选择新鲜的虾,新鲜的煮熟以后把虾壳去掉,去掉虾线,可以做成虾丸子,或者剁成馅放在粥里,给宝宝做虾粥喝,也可以弄碎以后给宝宝包饺子。虾的做法较多,虾的营养丰富,注意给宝宝做虾的时候不要放太多盐,盐太咸,不利于宝宝的身体健康。
原创 | 2022-10-20 18:20:59 |浏览:1.6万
虾的营养丰富,虾含有丰富的蛋白质、矿物质,虾中的钙的含量丰富,吃虾可以有效预防孩子缺乏维生素D引起的佝偻病,满足一岁宝宝生长发育对蛋白质和钙的需求,所以适当吃虾有好处。如果个别的宝宝对虾过敏,不要进食虾。
虾的吃法有很多,首先要选择新鲜的虾,新鲜的煮熟以后把虾壳去掉,去掉虾线,可以做成虾丸子,或者剁成馅放在粥里,给宝宝做虾粥喝,也可以弄碎以后给宝宝包饺子。虾的做法较多,虾的营养丰富,注意给宝宝做虾的时候不要放太多盐,盐太咸,不利于宝宝的身体健康。
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