一般煮一个半小时左右。一般来说七个月的宝宝是可以喝粥的，可以给宝宝煮一些牛肉粥，因为牛肉富含优质的蛋白质，脂肪等等，不过牛肉也要煮烂，这样子宝宝比较容易食用。也可以给宝宝煮一些小米粥。小米粥也是比较美味的，营养价值也是比较丰富的。爸爸妈妈可以尝试一下。