学骑自行车的口诀是用力，掌握平衡。

买自行车的注意事项（1）车架的大小决定了骑车的姿势是不是舒服，因此，首先要确定自己的身高适合多大的车架。山地车车架大小是以英寸为单位计算的，而且欧洲人、美国人骨架偏大、亚洲人骨架偏小，分别有各自的尺寸，国内车店并不区分这两种设计。（2）不仅是山地车，其他自行车也一定要检查一下刹车。目前，山地车的主流是碟刹器。检查碟刹的方法是：首先看把手和夹片的位置是不是有漏油的迹象其次是摁一下左右刹车器，看行进时的里程和反弹，如果里程长反弹慢，则是缺油反之，则表现良好。