乌梅、茯苓、甘草、山楂、陈皮放入盆中多清洗几遍,放入清水浸泡半小时,食材连汤汁倒入砂锅中,加入八分满的水,中火煮开,转小火煲40分钟,关火加入冰糖,用余温将冰糖搅拌融化,倒入容器中,把剩下的渣倒入砂锅中,加入1/3水继续煲一次,煮20分钟倒入刚刚的容器中,过滤掉残渣即可。