在涂防晒霜前，应先将皮肤彻底清洁干净，洗去脸上的油脂和灰尘，再涂抹爽肤水，给皮肤极速补水。这时候可以适当擦乳液和润肤霜，给肌肤一定营养和呵护。清洁和护肤完成后，接下来就是涂抹防晒霜了。防晒霜的SPF值是有所不同的，如果是户外工作者，或者是当天会长期待在户外，需要选择SPF30/PA++以上的防晒产品，在高原地区或海边，紫外线更加强烈，则应选择SPF50/PA+++以上的防晒产品