大碴粥不能用玉米罐头。
玉米罐头 是用鲜玉米为原料,经过剥皮、预煮、脱粒、清洗、罐装、高温灭菌等工序加工制成,可以直接食用。
而东北大碴子粥是用大粒玉米碴加芸豆,经过凉水浸泡,在上火长时间熬煮制成的。
大碴子粥,营养丰富,粗纤维含量高,100克大碴粥中有热量37.16KJ,碳水化合物化合物9.14克,脂肪含量较少,仅有0.12克,蛋白质有1.45克,纤维素有1.55克。
但是值得注意的是大碴子粥颗粒较大,不好消化,胃肠功能弱的人最好少食用。
原创 | 2022-10-20 17:36:52 |浏览:1.6万
大碴粥不能用玉米罐头。
玉米罐头 是用鲜玉米为原料,经过剥皮、预煮、脱粒、清洗、罐装、高温灭菌等工序加工制成,可以直接食用。
而东北大碴子粥是用大粒玉米碴加芸豆,经过凉水浸泡,在上火长时间熬煮制成的。
大碴子粥,营养丰富,粗纤维含量高,100克大碴粥中有热量37.16KJ,碳水化合物化合物9.14克,脂肪含量较少,仅有0.12克,蛋白质有1.45克,纤维素有1.55克。
但是值得注意的是大碴子粥颗粒较大,不好消化,胃肠功能弱的人最好少食用。
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