两岁的宝宝适合吃猕猴桃，芒果，葡萄，橘子，橙子，柑橘，西瓜，火龙果，哈密瓜，甜瓜等，半夜要注意用量，不要因为宝宝喜欢吃一些水果，就让宝宝一直吃，不然也是会引起宝宝拉肚子的，也可以让宝宝吃一些容易吸收的食物，如鸡蛋羹，小米粥，八宝粥等。