跳绳为什么要弯腰

跳绳不需要弯腰，那只是个人的习惯而已，弯腰的话，会影响跳绳的速度，所以跳绳不能弯腰。有这个习惯的人，却在跳绳的时候尽量把腰拉直一点，这样跳绳的速度也好，而且能多跳几个，跳绳也是一项很好的体育运动，尤其是现在中小学生都有跳绳的运动项目。