1、洗发:将头发用温水淋湿，用洗发水洗净。
2、拧去多余水分:用手拧去头发上多余的水分，以免影响头发对发膜的营养吸收。
3、将发膜倒在手上抹在头发上，尤其是发尾，避免抹到头皮上。
4、有手从发根向发梢撸，或用梳子从上往下梳。最好用热毛巾或浴帽将头发包住，加热几分钟。
5、用少量的水抹在涂过发膜的头发上，继续理顺头发，促进营养吸收。
6、用清水将头发上的发膜洗净，一周使用两三次为佳。
注意：使用发膜不能太过频繁，每周两三次即可，次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻油润。
为秀发选择适宜的发膜，不仅要考虑到自己的发质，同时还要注意秀发目前急待解决的是什么问题，不要盲目跟风哦，最重要的一点是要看懂发膜的说明书然后再使用，这样能更好的发挥发膜原本的作用。
